Τι δίαιτα που θα χρησιμοποιήσετε αν χρειαστεί να χάσετε βάρος γρήγορα! Ο όρος είναι έως 7 ημέρες και μείον 10 kg. Αλλά τέτοιες δίαιτες συνήθως βλάπτουν την υγεία, έτσι ώστε τα άτομα με ασθένειες να βρεθούν καλύτερα μια διατροφική διατροφή και να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Κετο-διατροφή για αρχάριους – τι να φάτε και τι να αποφύγετε. Τι είναι κετο-διατροφή και την επίδραση στο σώμα. Από πού να αρχίσω κετο-διατροφή και τι να συμπεριλάβετε στο μενού.